Införståelse i traumaets natur
För att förstå den djupgående påverkan av tidigare sexuellt trauma på nuvarande sexuell lust och funktion, är det avgörande att vi tittar noggrant på traumaets natur. En sådan händelse kan vara livsförändrade, eftersom den riktar sig till det djupaste och mest sårbara inom oss: vår sexualitet. Att ignorera problemet kommer inte att göra det bättre, därför är det mycket viktigt att ta det på allvar.
Vi kan jämföra sexualitetens komplexitet med en ömsint växt. Precis som växten kan bli skadad om den utsätts för en hård miljö, kan vår sexuella lust och funktion likaså skadas vid sexuella övergrepp. För att växten ska kunna återhämta sig och blomstra igen behövs en särskild skötsel och omsorg vilket även gäller för sexuell lust och funktion.
Vikten av att söka stöd
Efter att ha varit med om ett sexuellt trauma är det nödvändigt att ta hjälp. Överlevarna av sexuella övergrepp kanske vill gilla vidare, men de kan ha svårigheter med sexualitet. Låt mig berätta en historia från mitt eget liv. När jag var yngre, blev en god vän till mig offret för en sexuell övergrepp. Han kämpade länge med sin sexuella lust och funktion. Men det var först när han började att söka stöd som han började se en förbättring. Genom att prata om vad han hade varit med om, fick han den stöd han behövde och hans sexuella lust och funktion började sakta men säkert komma tillbaka.
Den psykologiska påverkan
Att bearbeta sexuellt trauma är mycket mer än bara fysisk återhämtning. Den största utmaningen för många överlevande är den psykologiska påverkan. Det kan finnas en djup rädsla och oro kring allt som har med sex att göra. Dessa känslor kan bli mycket kraftiga och hindra en från att kunna känna lust eller njutning i sexuella situationer.
Den fysiologiska påverkan
Utover den psykologiska påverkan kan det sexuella traumat också ha en fysiologisk inverkan. Olika studier visar att personer som har upplevt sexuella trauman har högre risk att drabbas av sexuella dysfunktion. Dessa inkluderar blandad annat problem med erektion eller orgasm. Idén om att traumat kan leda till fysiska problem är inte allmänt känt, och behöver mer uppmärksamhet.
Betydelsen av individuella terapeutiska interventioner
För att komma förbi detta och återställa sexuell lust och funktion kan individuell terapi vara en möjlig lösning. Inom denna typ av terapi får individen möjlighet att uttrycka sina känslor och återuppleva traumat i en säker miljö.
Roll av medicinsk intervention
Den medicinska interventionen kan också spela en viktig roll för att återställa sexuell lust och funktion. Det finns olika mediciner som kan hjälpa överlevande av sexuella övergrepp att lindra symtom som ångest, depression och PTSD, vilka alla kan ha en negativ påverkan på sexuell lust och funktion.
Vikten av att hitta vad som känns bra igen
Det är också viktigt att komma ihåg att processen att hitta tillbaka till sexuell lust och funktion är individuell. Vad fungerar för en person fungerar kanske inte för en annan. Det gäller att hitta vad just du tycker om och vad som känns bra för just dig. Fan inte att att dina behov är unika och viktiga.
Avlutande tankar
Sammanfattningsvis kan det vara en lång och utmanande väg att återställa sexuell lust och funktion efter ett sexuellt trauma. Men med rätt stöd och behandling är det möjligt. Du är inte ensam i det här, och det finns hjälp att få. Tänk på det ständigt föränderliga trädet; det kan drabbas av stormar, men med rätt stöd och omsorg kan det återigen bli starkt och präktigt. Så är det också med oss människor. Vi kan gå vidare, bli starkare och hitta tillbaka till vår förlorade sexualitet.